Tag: healthpilates

Blog

FEETUP: let’s learn to upside down!

DI: Mara

Benessere

Lampade di sale: creiamo atmosfere rilassanti e purificate

DI: Mara

Benessere

Bhramari Pranayama: il Respiro dell’Ape

DI: Mara

Benessere

AROMATERAPIA: 3 oli essenziali indispensabili per l’estate

DI: Mara

Benessere

432Hz: la frequenza del cuore

DI: Mara

Blog

JAPA MALA: una collana sacra per protezione e devozione

DI: Mara

Blog

FEETUP: impara a stare a testa in giù!

DI: Mara

Benessere

CHAKRA: let’s discover our energy wheels

DI: Mara

Yoga

Yin Yoga: riequilibrare le proprie energie con un approccio gentile

DI: Mara

Yoga

Stretching Miofasciale: scopriamo in profondità il nostro corpo e le nostre emozioni

DI: Mara

Yoga

Anjali Mudra: il gesto della preghiera

DI: Mara

Benessere

Yoga per gli uomini: storia e benefici

DI: Mara

Benessere

Health & physical exercise

DI: Mara

Appuntamenti

Belly Dance: here’s why you should try it!

DI: Mara

Benessere

Zucca: benefici e curiosità

DI: Mara

Pilates

Parliamo di Matwork

DI: Mara

Scopri come
praticare